つわりの時食べたかった物【妊娠 兆候＠とことん集めました】

つわりの時は、特定の食べ物にやたらと執着したりします。

私の場合、２回の妊娠とも、炭酸飲料、マックのフライドポテトが以上に食べたかったです。毎日、３食これにしたい！って感じでした。

あと２人目の妊娠の時はそれに加えて、のり弁、果汁１００％ジュース、特にこれにはまりました☆あとはフルーツ（主にりんごです・ケース買いしてました）が無性に食べたかったですね。

つわりの時は口当たりの良いものを食べるといい、なんてよく言いますが、脂っこい物が欲しくなるというのは意外とよくあることのようです。
妊婦仲間の中で、マックのポテトは人気ありましたよ☆

妊娠が分かる頃から、この偏食が始まりました。

つわりの時食べたかった物【妊娠 兆候＠とことん集めました】

つわりの時は、特定の食べ物にやたらと執着したりします。

私の場合、２回の妊娠とも、炭酸飲料、マックのフライドポテトが以上に食べたかったです。毎日、３食これにしたい！って感じでした。

あと２人目の妊娠の時はそれに加えて、のり弁、果汁１００％ジュース、特にこれにはまりました☆あとはフルーツ（主にりんごです・ケース買いしてました）が無性に食べたかったですね。

つわりの時は口当たりの良いものを食べるといい、なんてよく言いますが、脂っこい物が欲しくなるというのは意外とよくあることのようです。
妊婦仲間の中で、マックのポテトは人気ありましたよ☆

妊娠が分かる頃から、この偏食が始まりました。

妊娠性痒疹【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠中の不快症状で妊娠性痒疹があります。

以前の記事でも取り上げましたが、私もこれにはかなり苦しみました（＞＜）


妊娠中期頃から始まり、猛烈に痒い湿疹が全身に出ました。



妊婦検診で診てもらっても、「分からないので、皮膚科に行って下さい」と言われ、

皮膚科に行っても「何でしょうね〜。まあ出産後に治るのであれば妊娠痒疹、ということになりますが、今は分かりません。」と言われ、軟膏だけ処方されました。

眠れないほど痒くて、本当に辛かったです・・。
掻きこわして血が出たりしました。

ただ、顔だけは無事だったので、それが救いでした。
これは妊娠性痒疹の特徴みたいですね。

でも全身真っ赤で、見た目は相当に痛々しかったです。
分娩室でも助産師さんに「わー、湿疹すごいね！」と驚かれました。


しかし！出産したら、いつの間にか嘘のように治りました！


妊娠性痒疹は、非常に稀に重症化して、胎児に危険を及ぼす場合があるという事ですので、痒みの酷い場合、早めに受診されることをお勧めいたします。
参考ちかかね皮膚科







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妊娠性痒疹【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠中の不快症状で妊娠性痒疹があります。

以前の記事でも取り上げましたが、私もこれにはかなり苦しみました（＞＜）


妊娠中期頃から始まり、猛烈に痒い湿疹が全身に出ました。



妊婦検診で診てもらっても、「分からないので、皮膚科に行って下さい」と言われ、

皮膚科に行っても「何でしょうね〜。まあ出産後に治るのであれば妊娠痒疹、ということになりますが、今は分かりません。」と言われ、軟膏だけ処方されました。

眠れないほど痒くて、本当に辛かったです・・。
掻きこわして血が出たりしました。

ただ、顔だけは無事だったので、それが救いでした。
これは妊娠性痒疹の特徴みたいですね。

でも全身真っ赤で、見た目は相当に痛々しかったです。
分娩室でも助産師さんに「わー、湿疹すごいね！」と驚かれました。


しかし！出産したら、いつの間にか嘘のように治りました！


妊娠性痒疹は、非常に稀に重症化して、胎児に危険を及ぼす場合があるという事ですので、痒みの酷い場合、早めに受診されることをお勧めいたします。
参考ちかかね皮膚科







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むくみ【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠　兆候としてむくみがあるようです。


私は１人目の妊娠が分かった時（妊娠４週・検査薬で陽性が出た頃）、担当のお医者さんに「顔、浮腫んでますね。まあ妊娠すると浮腫む人は結構いますよ。」と言われました。


でもむくみは妊娠中毒の症状でもあるので、むくみのある方は食生活に気をつけて、きちんと受診してくださいね！




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むくみ【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠　兆候としてむくみがあるようです。


私は１人目の妊娠が分かった時（妊娠４週・検査薬で陽性が出た頃）、担当のお医者さんに「顔、浮腫んでますね。まあ妊娠すると浮腫む人は結構いますよ。」と言われました。


でもむくみは妊娠中毒の症状でもあるので、むくみのある方は食生活に気をつけて、きちんと受診してくださいね！




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妊娠・出産と便秘【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠の兆候として、便秘については以前の記事でも取り上げました。


便秘は妊娠初期症状としてもありますが、頻尿とともに妊娠全期に渡っての悩みでもあります。
妊娠後期になると、便秘の症状はますます酷くなりますし。
大きくなった子宮に、腸と膀胱はモロに圧迫されますのでね。

出産までに改善しておいた方が、絶対に良いです！
重度の便秘は出産の障害になります！

実際私も、妊娠中期くらいから重度の便秘になっていました。
お腹が破裂しそうなくらい、苦しかったです。

そして、陣痛中に、本当に久し振りのお通じがありまして、出したとたん、陣痛が３分の１くらい和らぎました・・

妊娠初期からの便秘対策をお勧めいたします。

私が試して効果があったのはこれです。

しかし、基本は食事・運動・水分ですね！





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着床出血（月経様出血）【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠の兆候として着床出血（月経様出血）があります。


妊娠初期の予定月経の頃に少量出血し自然に止まります。
　妊娠のため変化した子宮内膜を脱落膜と言いますが、この膜の中に受精卵が入り込み着床しようとするときに、その部分から出血することがあります。
勿論痛みはありません。
ただし、その出血が通常の月経によるものなのか、妊娠して切迫流産の危険性のあるものなのか区別がつかないこともあります。
すぐに止まれば問題ないのですが、長く続いたり、少しでも異常を感じたら受診しましょう。

http://www.geocities.co.jp/SweetHome/3511/syukketu.htmより引用



私は、２回の妊娠で、どちらも着床出血はありませんでした。
身近でも、聞いたことがありません。


そうたくさんの人に表れる妊娠の兆候ではないのでしょう。


妊娠待ちの時は、生理がきても「いや、きっとこれは着床出血に違いない！妊娠の兆候だ！」と毎回思い込んでましたが（＾＾；）


でも、出血があって、少しでもおかしいと感じたら、きちんと受診してくださいね！
思わぬ病気が潜んでいたり、流産の兆候だったりしたら大変ですので・・




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息切れ、息苦しさ【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠の兆候として、息切れや息苦しさがあります。



妊娠すると子宮が大きくなりますが、子宮が臓器を圧迫するかなり前から胸部は圧迫され、横隔膜の位置が上にあがります。これにより胸囲は何センチか大きくなり、肋骨下角の角度が変わり、たくさんの酸素が必要になります。（１回換気量）

そのため動悸や息切れ、息苦しさと言った妊娠初期症状が出やすくなり、何をするのにも疲れを伴うこともあります。また臓器圧迫が原因ではなく、まだ子宮が大きくなっていない妊娠初期にも呼吸困難を引き起こすことがあります。これは最大酸素摂取の減少や肺胞炭酸ガス分圧の変化が関係していると考えられています。




e-妊娠より引用



私は現在、妊娠後期でかなりのお腹の大きさのため、本当に息苦しい毎日です。
普段から息も荒いので、ちょっと動いた後などはまるで取り組み後の関取状態です・・（＾＾；）


子供の頃はひどい小児喘息だったので、もともと気管が弱いということもあり、先日風邪をひいたときは大変でした。


今でも年に数回は頓服としてメプチンエアーという吸入剤を使っておりますが、今回はあまり効きませんでした（＞＜）


妊娠中はいつにも増して健康管理に気をつけないといけませんね、反省。






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恥骨の痛み【妊娠 兆候＠とことん集めました】

妊娠の兆候の一つに、恥骨の痛みがあるようです。


骨盤の変化
妊娠初期の早い段階から骨盤には変化が現れます。骨盤骨はわずかに成長し、関節の運動性や進展性は増加して、その結果足の付け根が痛む、恥骨が痛むと言った妊娠初期症状が出ることがあります。

　　　　　　　　　　　　　　e-妊娠　より引用http://www.ikujizubari.com/early-case/frame.html


私自身は、妊娠の兆候としては足の付け根のつっぱりを感じました。


しかし出産が近づいた今は、激しい恥骨の痛みに襲われて、日々苦労しております（辛）時には歩くのも苦痛です。検診時に先生に聞いたところ、
「出産に向けて恥骨が少しずつ開いてくるので、痛むこともあります、問題ありません。」と言われました。う〜、耐えるしかないのですね（＞＜）



最近『日経ヘルス』など雑誌・新聞・TVで話題のこれが凄く気になります。評判もいいし効果ありそうで・・。




現在、お腹周りも、子宮の大きさも、１人目より上回っております。
本当に、「破裂するのでは？」というくらい、お腹ぱんぱんで非常にきついです。

でも後もう少し、頑張ります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





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